बेर और टमाटर के मुरब्बे के साथ करी-मसालेदार समोसे एक है शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 160 कैलोरी. के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 17 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक किफायती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । अगर आपके हाथ में करी पेस्ट, टमाटर, गाजर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मसालेदार आलू समोसे, हल्के मसालेदार सब्जी समोसे, तथा मसालेदार मकई और छोले पके हुए समोसे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मुरब्बा तैयार करने के लिए, मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में पाइन नट्स रखें; 2 मिनट या सुगंधित और सुनहरा होने तक, अक्सर हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
बेर, प्याज़, जैतून का तेल, मक्खन, टमाटर और लहसुन डालें; एक उबाल लाने के लिए, और 30 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी । चीनी, हरीसा, थाइम और वेनिला बीन में हिलाओ । 20 मिनट या गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान पर
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
Harissa
(स्टेम से अलग किया हुआ)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
3
गर्मी से निकालें; कवर करें और 30 मिनट खड़े रहें । अजवायन की टहनी और वेनिला बीन त्यागें; तुलसी और 1/4 चम्मच नमक में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान पर
1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
4
भरने की तैयारी के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
5
पैन में प्याज और आलू डालें; 5 मिनट या प्याज के नरम होने तक भूनें । गर्मी को कम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
6
पैन में गाजर, करी पेस्ट और लहसुन डालें; 5 मिनट पकाएं, कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पेस्ट
सूअर की चर्बी वापस
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
7
1 कप पानी और नारियल का दूध डालें; एक उबाल लाने के लिए । कुक 15 मिनट या जब तक तरल लगभग वाष्पित हो जाता है और आलू निविदा होते हैं । नींबू का रस और 1/4 चम्मच नमक में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
8
एक कटोरे में स्थानांतरण; ठंडा । एक कांटा के साथ आलू के मिश्रण को आंशिक रूप से मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
9
आटा तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में हल्दी, अदरक और दालचीनी मिलाएं । लगातार हिलाते हुए, 30 सेकंड या सुगंधित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
हल्दी
1 कप मिरिन या मीठी शराब
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
10
एक प्लेट में स्थानांतरण; ठंडा।
11
सूखे मापने वाले कपों में आटे को हल्का या हल्का चम्मच लें; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज
1 पीला फल रोल-अप
12
एक खाद्य प्रोसेसर में आटा, टोस्टेड मसाले, 1/2 चम्मच नमक और बेकिंग सोडा रखें; गठबंधन करने के लिए पल्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी
वियतनामी दालचीनी चिप्स
ओट्स (त्वरित या नियमित)
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
13
एक कटोरे में 1/4 कप गर्म पानी, नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच मूंगफली का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
14
के माध्यम से गर्म पानी का मिश्रण जोड़ें फूड च्यूट साथ से फूड प्रोसेसर पर, और जब तक आटा एक गेंद नहीं बनाता तब तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
15
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित कटोरे में आटा रखें, कोट टॉप की ओर मुड़ें । कवर करें और 15 मिनट आराम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिक
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
16
आटा को 12 बराबर भागों में विभाजित करें । एक समय में 1 भाग के साथ काम करना (सुखाने को रोकने के लिए शेष आटा को कवर करें), हल्के आटे की सतह पर 4 इंच के सर्कल में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
17
प्रत्येक आटा सर्कल के केंद्र में भरने वाले 2 बड़े चम्मच रखें । पानी के साथ आटा के किनारों को गीला करें; आधा चाँद बनाने के लिए भरने पर आटा मोड़ो । सील करने के लिए एक कांटा के साथ किनारों को समेटना । शेष 11 आटा भागों के साथ दोहराएं और 12 समोसे बनाने के लिए भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
18
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 2 चम्मच मूंगफली का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
19
पैन में 6 समोसे डालें; 3 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक पकाएं । पलट कर 3 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
20
एक पेपर टॉवेल प्लेट में स्थानांतरित करें । शेष 2 चम्मच मूंगफली के तेल और शेष 6 समोसे के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।