करी सब्जी स्टू डब्ल्यू / मोती जौ और बादाम

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करी हुई सब्जी स्टू डब्ल्यू/ मोती जौ और बादाम को आजमाएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 547 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 22 लोग प्रभावित हुए । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. एक आइसबर्ग लेट्यूस, मोती जौ, करी पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जौ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बेक्ड जौ का हलवा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 46 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो एक नाजुक मोती जौ, मटर और सलाद स्टू के साथ पैन-तला हुआ दलिया, किशमिश और बादाम के साथ करी जौ, तथा सब्जी मोती जौ के साथ हर्बी पाइन नट चिकन समान व्यंजनों के लिए ।