कलामाता जौ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कलामाता जौ को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 147 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 39 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, अजमोद, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 19 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कलामतन और अंजीर टेपेनडे, हरबेड कलामतन जैतून, तथा कलामतन जैतून की रोटी.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में 1 1/3 कप पानी उबाल लें; जौ जोड़ें । ढककर 12 मिनट पकाएं।
गर्मी से पैन निकालें; घंटी मिर्च और शेष सामग्री में हलचल ।
5 मिनट खड़े रहने दें; सेवा करने से पहले एक कांटा के साथ फुलाना ।