खींच और छील इतालवी उप

खींच और छील इतालवी उप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए इतालवी उप को आज़माएं और छीलें । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7g प्रोटीन की, 15 ग्राम वसा, और कुल का 233 कैलोरी. यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 98 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोर्टडेला, पिज्जा आटा, फोंटिना और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 17 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो इतालवी कड़ाही रोटी के अलावा खींचो, इतालवी जड़ी बूटी और पनीर पुल-अलग रोटी, तथा केले के छिलके का थोरन, केले के छिलके का थोरन कैसे बनाएं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
तेल, लाल मिर्च के गुच्छे, लहसुन और नमक मिलाएं और 30 मिनट तक मैरीनेट होने दें । यह ओवन प्रीहीट करते समय किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
1
एक सॉस पैन में सिरका, लहसुन, अजवायन, अजवायन और नमक मिलाएं । मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि यह आधा न हो जाए और चाशनी जैसा हो जाए, लगभग 10 मिनट, फिर छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
उप लिए: पहले से गरम ओवन करने के लिए 550 डिग्री एफ पहले से गरम एक पिज्जा पत्थर ओवन में मध्यम रैक पर.
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
3
पिज्जा के आटे को आटे के पिज्जा के छिलके पर 12 इंच के पतले गोल गोल बेल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
4
पिज्जा स्टोन को ओवन में रखें और थोड़ा फूला हुआ और ब्राउन होने तक, 8 से 10 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
5
ओवन से निकालें और आटे के ऊपर समान रूप से फोंटिना, प्रोसिटुट्टो, मोर्टडेला और कैपिकोला डालें । बाल्समिक कमी और फटे तुलसी के पत्तों के साथ समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
MortadellaMortadella
ProsciuttoProsciutto
कमीकमी
CapicolaCapicola
Fontina पनीरFontina पनीर
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
6
चिली तेल के किनारे परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च का तेलमिर्च का तेल

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनcapicolacapicola62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनfontina, इस तरह के रूप में स्टेला Fontinellafontina, इस तरह के रूप में स्टेला Fontinella2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा तुलसी के पत्ते, फटे, गार्निश के लिएताजा तुलसी के पत्ते, फटे, गार्निश के लिए12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कसा हुआलहसुन, कसा हुआ3लौंगलहसुन, तोड़ीलहसुन, तोड़ी62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनबिना mortadellaबिना mortadella1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1वसंत अजवायन की पत्तीवसंत अजवायन की पत्ती454हैबेनेरो मिर्चस्टोर से खरीदा पिज्जा आटा, कमरे का तापमानस्टोर से खरीदा पिज्जा आटा, कमरे का तापमान62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनबिना prosciuttoबिना prosciutto1कसा हुआ परमेसन चीज़कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे1चुटकीचुटकी नमकचुटकी नमक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1वसंत थाइमवसंत थाइम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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