खींचा पोर्क क्यू

खींचा पोर्क क्यू
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? क्यू खींचा पोर्क कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 26g प्रोटीन की, 4g वसा की, और कुल का 219 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केचप, नमक और काली मिर्च, टमाटर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान खींचा पोर्क टेंडरलॉइन-मीठी मिर्च खींचा पोर्क, धीमी कुकर बीयर खींचा पोर्क और बीबीक्यू खींचा पोर्क सैंडविच, तथा क्रिस्पी पोर्क कार्निटास (मैक्सिकन धीमी गति से पका हुआ पोर्क).

निर्देश

1
विशेष उपकरण: Crock पॉट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
1
क्रॉक पॉट में टोमैटो सॉस, केचप, साइडर विनेगर, ब्राउन शुगर और लहसुन पाउडर डालें । मिश्रित होने तक हिलाओ । दोनों प्रकार के पोर्क को 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च के साथ सीज़न करें और बर्तन में जोड़ें । प्याज के साथ शीर्ष और हल्के से हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
पैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
कटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
ढककर तब तक पकाएं जब तक कि सूअर का मांस पूरी तरह से पक न जाए, 3 से 4 घंटे के लिए उच्च पर या 7 से 8 घंटे के लिए कम पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
सभी सूअर का मांस निकालें और इसे एक बड़े कटोरे में रखें । 2 कांटे का उपयोग करके प्रत्येक टुकड़े को काट लें: एक पोर्क को जगह में रखने के लिए और दूसरा मांस को खुरचने के लिए और इसे काट लें । कटा हुआ सूअर का मांस क्रॉक पॉट में लौटाएं और सॉस के साथ अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खींचा पोर्कखींचा पोर्क
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
कटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
4
यदि आप एक समूह की सेवा कर रहे हैं, तो क्रॉक पॉट को उसकी सबसे कम सेटिंग पर रखें, ताकि सूअर का मांस गर्म रहे । यदि उपयोग कर रहे हैं, तो कुचल लाल मिर्च के साथ सीजन । यम समय!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
कटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें

सामग्री

340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकच्चा, बोनलेस पोर्क शोल्डर (सबसे पतला टुकड़ा जो आप पा सकते हैं), अतिरिक्त वसा की छंटनीकच्चा, बोनलेस पोर्क शोल्डर (सबसे पतला टुकड़ा जो आप पा सकते हैं), अतिरिक्त वसा की छंटनी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चप्लस 2 चम्मच हल्के से ब्राउन शुगर पैकप्लस 2 चम्मच हल्के से ब्राउन शुगर पैक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद टमाटर सॉसडिब्बाबंद टमाटर सॉस22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चप्लस 2 चम्मच साइडर सिरकाप्लस 2 चम्मच साइडर सिरका6झींगा और शिरायुक्तकुचल लाल मिर्च, वैकल्पिककुचल लाल मिर्च, वैकल्पिक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर कटा हुआ प्याजमोटे तौर पर कटा हुआ प्याज340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकच्चा, दुबला बोनलेस पोर्क टेंडरलॉइन, अतिरिक्त वसा की छंटनीकच्चा, दुबला बोनलेस पोर्क टेंडरलॉइन, अतिरिक्त वसा की छंटनी6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च6झींगा और शिरायुक्तसुझाव सेवित: प्रकाश सैंडविच बन्स और rinsed डेली कोल slawसुझाव सेवित: प्रकाश सैंडविच बन्स और rinsed डेली कोल slaw
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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