खेत तैयार अंडे
खेत कुटिल अंडे सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 42 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 19 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिव्स, सलाद ड्रेसिंग, रैंच ड्रेसिंग मिक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो बीबीक्यू रेंच डेविल्ड एग्स, चिक्स-ऑन-द-रेंच डेविल्ड अंडे, तथा पारसी डेविल्ड एग्स-भारतीय प्रेरित डेविल्ड एग्स में स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नीबू का रस और शहद होता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
4-क्वार्ट सॉस पैन या डच ओवन में, अंडे को एकल परत में रखें ।
अंडे को 1 इंच तक ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें ।
उबालने के लिए गरम करें । तुरंत गर्मी से हटा दें; कवर करें और 15 मिनट खड़े रहें ।
नाली; ठंडे पानी से कुल्ला।
बर्फ के पानी के कटोरे में अंडे रखें; 10 मिनट खड़े रहें ।
खोल को हटाने के लिए, इसे धीरे से टैप करके क्रैक करें; ढीला करने के लिए हाथों के बीच रोल करें । छील, बड़े अंत में शुरू ।
अंडे को लंबाई में आधा काट लें । मध्यम कटोरे में, जर्दी बाहर पर्ची; कांटा के साथ मैश । ड्रेसिंग मिश्रण, मेयोनेज़ और सरसों को यॉल्क्स में मिलाएं ।
अंडे का सफेद भाग में चम्मच या पाइप जर्दी मिश्रण ।
चिव्स के साथ छिड़के । परोसने से कम से कम 30 मिनट पहले रेफ्रिजरेट करें ।