खुबानी और बोर्बोन के साथ बेक्ड मीठे आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए खुबानी और बोर्बोन के साथ पके हुए शकरकंद को आजमाएं । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 326 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास बोरबॉन, मजबूती से ब्राउन शुगर, ज्वेल शकरकंद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो खुबानी और आलूबुखारा के साथ बेक्ड शकरकंद, बोर्बोन बेक्ड शकरकंद, तथा दो बार बेक्ड बॉर्बन-हेज़लनट शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, सूखे खुबानी के ऊपर बोर्बोन डालें ।
शकरकंद को स्क्रब करें और कांटे से कई जगहों पर छेद करें ।
आलू को ओवन रैक पर या बेकिंग शीट पर एक परत में रखें ।
एक 350 ओवन में सेंकना जब तक कि आलू नरम न हो जाए, लगभग 1 1/2 घंटे ।
लगभग 20 मिनट तक संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक खड़े रहने दें ।
शकरकंद को छीलकर एक बड़े बाउल में रखें ।
कटोरे में ब्राउन शुगर, मक्खन और वेनिला जोड़ें और आलू मैशर या कांटा के साथ मैश करें जब तक कि मिश्रण केवल थोड़ा चंकी न हो । खुबानी और बोर्बोन में हिलाओ । एक उथले 2 1/2-चौथाई गेलन बेकिंग डिश और प्रसार स्तर में चम्मच ।
सेंकना, खुला, केंद्र में गर्म होने तक, लगभग 30 मिनट ।