खूबानी शीशे का आवरण के साथ डेली चिकन
खूबानी शीशे का आवरण के साथ डेली चिकन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 659 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास प्याज़, डेली चिकन, क्रियोल सीज़निंग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 16 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं खुबानी-ग्लेज़ चिकन, खुबानी शीशे का आवरण के साथ चिकन ब्रोचेट, तथा खूबानी शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ चिकन.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें; प्याज़ डालें, और 3 से 5 मिनट या निविदा तक भूनें । खुबानी संरक्षित और अगले 3 अवयवों में हिलाओ । गर्मी को कम करें, और 5 से 6 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।
जगह चिकन पर एक हल्के से greased रैक में एक एल्यूमीनियम पन्नी अटे बरस रही कड़ाही.
350 पर 15 मिनट तक बेक करें ।