खट्टा क्रीम ब्लूबेरी पेनकेक्स
खट्टा क्रीम ब्लूबेरी पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 117 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास मूल बेकिंग मिक्स, ब्लूबेरी, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी सॉस के साथ ब्लूबेरी खट्टा क्रीम पेनकेक्स, खट्टा क्रीम-ब्लूबेरी पेनकेक्स, तथा खट्टा क्रीम-ब्लूबेरी पेनकेक्स.
निर्देश
तवे या कड़ाही गरम करें; यदि आवश्यक हो तो तेल । मिश्रित होने तक बड़े कटोरे में ब्लूबेरी को छोड़कर सभी अवयवों को हिलाओ । ब्लूबेरी में हिलाओ।
गर्म तवे पर 1/4 कप मुट्ठी भर घोल डालें ।
किनारों के सूखने तक पकाएं । बारी; सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।