गाजर और फूलगोभी के साथ चिकन पैर

गाजर और फूलगोभी के साथ चिकन पैर एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.42 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 498 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 12 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, पिसा हुआ जीरा, चिकन लेग्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो गाजर, चावल और चूने के साथ करी चिकन पैर, हरी जैतून और गाजर के साथ ब्रेज़्ड स्पाइस-रगड़ बतख पैर, तथा मखमली चटनी में आसान चिकन, ब्रोकली, फूलगोभी और गाजर समान व्यंजनों के लिए ।