गाजर मफिन

गाजर मफिन
गाजर मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 55 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 35 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में नमक, तेल, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो स्वस्थ सेब की चटनी गाजर मफिन {उर्फ गाजर केक मफिन}, गाजर ओट मफिन, तथा गाजर ओट मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
पहले 4 अवयवों को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
3
मिश्रित होने तक बड़े कटोरे में अंडे और तेल को फेंटें । सेब, ब्राउन शुगर और 1/2 चम्मच में हिलाओ । वेनिला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
4
सूखी सामग्री जोड़ें; बस सिक्त होने तक हिलाएं । गाजर में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
5
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 12 मफिन पैन कप में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप
6
15 मिनट सेंकना। या जब तक केंद्रों में डाली गई टूथपिक साफ नहीं हो जाती । पैन 5 मिनट में ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
7
तार रैक को हटा दें; पूरी तरह से ठंडा ।
8
मिश्रित होने तक कम वसा वाले क्रीम पनीर, पाउडर चीनी और शेष वेनिला मिलाएं; मफिन पर फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरों को तेल में धूप में सुखायेंटमाटरों को तेल में धूप में सुखायें
पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स35
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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