गाजर, लहसुन और पार्सनिप के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट

Name: गाजर, लहसुन और पार्सनिप के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: यहूदी
Ingredients: 1 2 चम्मच लहसुन पाउडर मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है); 2 किलोग्राम गोमांस ब्रिस्केट का पहला कट; 8 झींगा और शिरायुक्त मोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च; 355 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो सूखी रेड वाइन; 2 ताजा या सूखे बे पत्तियों, यदि वांछित हो तो गार्निश के लिए अधिक ताजा; 2 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ, प्लस 1 सिर, क्षैतिज रूप से आधा; 3 3 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, यदि आवश्यक हो तो और अधिक; 1 1 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका प्याज, आधा और पतला कटा हुआ; 454 1 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ। पार्सनिप, छिलका और आधा; 591 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो 10 औंस लाल मोती प्याज, खुली (लगभग; 2 3 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया

गाजर, लहसुन और पार्सनिप के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट रेसिपी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक यहूदी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 60 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 581 कैलोरी. के लिए $ 4.58 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । यह नुस्खा 8 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए प्याज, लहसुन की कलियाँ, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सूखी रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पिनोट नोयर चॉकलेट एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है हनुक्का. एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गाजर और पार्सनिप के साथ बीयर-ब्रेज़्ड ब्रिस्केट, ब्रेज़्ड गाजर और पार्सनिप, तथा नारंगी-ब्रेज़्ड गाजर और पार्सनिप.