गिनीज स्टू

गिनीज स्टू एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 397 कैलोरी. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 212 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास ताज़ी फटी हुई काली मिर्च, गाजर, इडाहो आलू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 20 मिनट. इसके लिए एकदम सही है सेंट पैट्रिक दिवस. यह मेरे बेकिंग की लत से आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । कोशिश करो बीफ और गिनीज स्टू, गिनीज बीफ स्टू, तथा बीफ और गिनीज स्टू समान व्यंजनों के लिए ।