गोभी के साथ मीठा और खट्टा गोमांस
गोभी के साथ मीठा और खट्टा गोमांस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 477 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 18 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । कट-अप बीफ़, वनस्पति तेल, मीठी और खट्टी चटनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो मीठा और खट्टा गोमांस और गोभी, मीठा और खट्टा बीफ-गोभी का सूप, तथा आसान मीठा और खट्टा गोमांस और गोभी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर 12 इंच की कड़ाही या कड़ाही गरम करें ।
तेल का 1 बड़ा चम्मच जोड़ें; स्किलेट को कोट की तरफ घुमाएं ।
गोमांस जोड़ें; हलचल-तलना 2 मिनट या भूरा होने तक ।
शेष 1 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें; स्किलेट को कोट की तरफ घुमाएं ।
गोभी जोड़ें; लगभग 3 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक हलचल-तलना ।
गोमांस और मीठी-खट्टी चटनी डालें; लगभग 2 मिनट या गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं ।