गंभीर सलाद: पेट्रीसिया वेल्स के गर्म आलू का सलाद केपर्स, स्कैलियन और मिंट के साथ

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए गंभीर सलाद दें: पेट्रीसिया वेल्स के गर्म आलू का सलाद केपर्स, स्कैलियन और मिंट के साथ एक कोशिश । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 196 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. इस रेसिपी से 165 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और सिरका, कोषेर नमक और काली मिर्च, एक नींबू से रस, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजों में केपर्स उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेट्रीसिया वेल्स के कुरकुरे शतावरी और बर्फ मटर सलाद, पेट्रीसिया वेल्स का कोब सलाद: आइसबर्ग, टमाटर, एवोकैडो, बेकन और ब्लू चीज़, तथा पेट्रीसिया वेल्स की तोरी कार्पेस्को एवोकैडो, पिस्ता और पिस्ता तेल के साथ.
निर्देश
स्टीमर बास्केट से सज्जित एक बड़े सॉस पैन के तल में पानी को उबाल लें ।
आलू को उबलते पानी के ऊपर स्टीमिंग रैक पर रखें, ढककर पकने तक, 20 से 25 मिनट तक भाप लें ।
इस बीच, एक बड़े कटोरे में नींबू का रस और सरसों को मिलाएं और गठबंधन करने के लिए व्हिस्क करें । लगातार चलाते हुए जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें ।
स्कैलियन और केपर्स जोड़ें, और मिश्रण करने के लिए टॉस करें । नमक के साथ स्वादानुसार सीजन ।
जब आलू को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है लेकिन फिर भी गर्म होता है, तो पतले स्लाइस में क्रॉसवर्ड स्लाइस करें ।
ड्रेसिंग में जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
पुदीना डालें और फिर से टॉस करें । आवश्यकतानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।