गोमांस औ पोइवर का फ़िले

गोमांस औ पोइवर का फ़िले एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 610 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 7.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 76 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास बीफ़ शोरबा, दरदरा पिसी हुई काली मिर्च, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गोमांस औ पोइवर का फ़िले, गोमांस औ पोइवर का फ़िले, तथा गोमांस औ पोइवर का फ़िले.