गोमांस के साथ Pizzaiola सॉस

गोमांस के साथ Pizzaiola सॉस
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पिज्जा सॉस के साथ बीफ़ को आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.96 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 258 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 55 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । ताजी तुलसी के पत्तों का मिश्रण, शिमला मिर्च, बीफ शोल्डर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पिज्जा सॉस के साथ स्टेक, Sirloin steaks के साथ pizzaiola सॉस, तथा लंदन विवाद w/Pizzaiola सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
किसी भी अवांछित गंध को दूर करने के लिए गोमांस कंधे को कुल्ला, पेपर टॉवलिंग के साथ पैट सूखी, और एक उपयोगिता थाली पर रखें । एक छोटे कटोरे में, स्मोकी रोटिसरी मसाला और लहसुन काली मिर्च को मिलाकर गोमांस के लिए रगड़ें । सीज़निंग को बीफ़ की सभी सतहों पर रगड़ें, प्लास्टिक रैप की शीट से ढक दें और कम से कम 30 मिनट और कमरे के तापमान पर 2 घंटे तक अलग रख दें । (मसाला वास्तव में मांस को" ठीक " करना शुरू कर देगा । );
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
एक बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें और प्याज, लहसुन, और लाल और हरी मिर्च को तब तक पकाएं जब तक कि प्याज पारभासी न होने लगे और मिर्च नरम होने लगे, ध्यान रहे कि लहसुन जले नहीं । अजमोद, तुलसी, और अजवायन की पत्ती में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
कुचल टमाटर और बे पत्ती जोड़ें। मध्यम आँच पर, मिश्रण को उबाल लें, फिर आँच कम करें और लगभग 20 मिनट तक उबलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
4
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
एक ओवन प्रूफ स्किलेट में उच्च गर्मी पर 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें, और गोमांस के सभी पक्षों को भूनें । कवर पैन (ढक्कन या पन्नी के साथ) और खत्म करने के लिए ओवन में स्थानांतरित करें, मध्यम-दुर्लभ (लगभग 315 मिनट) के लिए तत्काल-पढ़ने वाले थर्मामीटर पर, 10 डिग्री फारेनहाइट के आंतरिक तापमान में लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
ओवन से निकालें और 10 मिनट के लिए आराम दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
7
स्टेक में बीफ़ स्लाइस करें, और डिश परोसने के लिए स्थानांतरण करें । यदि आवश्यक हो तो पिज़ियोला सॉस को गर्म करें, बे पत्ती को हटा दें, और मांस पर चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
पेपरोनसिनी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्वीट जॉन्सनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1/2-इंच स्लाइस में काटेंस्वीट जॉन्सनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1/2-इंच स्लाइस में काटें

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायनताजा कटा हुआ तुलसी के पत्तेताजा कटा हुआ तुलसी के पत्ते1रतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआरतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआ680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबीफ कंधेबीफ कंधे822जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबड़े टमाटर कुचल सकते हैंबड़े टमाटर कुचल सकते हैं2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1हरी शिमला मिर्च, तना और बीज हटा दिया और कटा हुआ जुलिएनहरी शिमला मिर्च, तना और बीज हटा दिया और कटा हुआ जुलिएन11टीएसपी सूखा अजवायन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1प्याज, dicedप्याज, diced2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कटा हुआ अजवायन की पत्तीताजा कटा हुआ अजवायन की पत्ती22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा कटा हुआ अजमोद के पत्तेताजा कटा हुआ अजमोद के पत्ते22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चइरविन मसाले लहसुन काली मिर्चइरविन मसाले लहसुन काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगार्निश के लिए एक जार से पेपरोनसिनीगार्निश के लिए एक जार से पेपरोनसिनी1लाल शिमला मिर्च, तना और बीज हटा दिया और कटा हुआ जुलिएनलाल शिमला मिर्च, तना और बीज हटा दिया और कटा हुआ जुलिएन22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चइरविन मसाले स्मोकी Rotisserie मसालाइरविन मसाले स्मोकी Rotisserie मसाला
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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