ग्रीक रोमेन सलाद
नुस्खा ग्रीक रोमेन सलाद तैयार है लगभग 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और शाकाहारी भूमध्यसागरीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 110 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिये प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । ककड़ी, जैतून का तेल, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्विनोआ-क्रस्टेड फेटा के साथ जले हुए रोमेन ग्रीक सलाद, कारमेलाइज्ड प्याज नूडल्स, ब्लू चीज़ और ग्रीक योगर्ट बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ ग्रिल्ड रोमेन, और रोमेन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सलाद कटोरे में, रोमेन, लाल मिर्च और ककड़ी को मिलाएं । टाइट-फिटिंग ढक्कन वाले जार में तेल, नींबू का रस, चीनी, लहसुन नमक और काली मिर्च मिलाएं; अच्छी तरह हिलाएं ।
फेटा पनीर के साथ छिड़के; धीरे से टॉस करें ।