ग्रीक सलाद वी

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ग्रीक सलाद वी को आजमाएं । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.38 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 175 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए खीरा, फेटा चीज़, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। 17 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 65 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ग्रीक मैरिनेड, त्ज़त्ज़िकी और ग्रीक सलाद के साथ आसान ग्रिल्ड कोर्निश मुर्गियाँ और तोरी, ग्रीक ड्रेसिंग के साथ ग्रीक एवोकैडो और ग्रिल्ड चिकन सलाद, तथा घर का बना ग्रीक विनैग्रेट के साथ ग्रीक सब्जी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

एक मध्यम कटोरे में, परत खीरे, टमाटर, प्याज, घंटी मिर्च, कलामाता जैतून, और फेटा पनीर ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

कलामाता जैतून

2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई

मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें

चुनी हुई डिल टहनियाँ

2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए

परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला

उपकरण आप उपयोग करेंगे

तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)

अजवायन के साथ छिड़के, फिर नींबू के रस और जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए

झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई

1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप

6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक

उपकरण

तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)

सामग्री

सर्विंग्स:

अंग्रेजी ककड़ी, diced 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

टूटने लगे feta पनीर 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

पतली कटी हुई हरी शिमला मिर्च 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

पूरे, कलामाता जैतून 2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

ताजा नींबू का रस 23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए

1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप 23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए

सूखे अजवायन की पत्ती 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

पतले कटा हुआ लाल प्याज 5झींगा और शिरायुक्त

नमक और काली मिर्च स्वादानुसार 2larges

टमाटर, प्रत्येक 8 वेजेज में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

ग्रीक को एगियोर्गिटिको, असीरटिको और मोस्कोफिलेरो के साथ जोड़ा जा सकता है । यदि आपको अपने ग्रीक भोजन के साथ ग्रीक जाने का मन करता है, तो चिकन, समुद्री भोजन आदि के साथ जोड़ी बनाने के लिए असीरटिको और मोस्कोफिलेरो दोनों प्यारी सफेद वाइन हैं । एगियोर्गिटिको भुना हुआ मांस और भेड़ के बच्चे के लिए उपयुक्त एक पूर्ण शरीर वाला लाल है । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ स्कोरस सेंट जॉर्ज एगियोर्गिटिको एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।