एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? गार्डन सॉस के साथ बर्गर कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 602 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । केचप, सरसों, ग्राउंड बीफ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गार्डन बर्गर, गार्डन टर्की बर्गर, तथा गार्डन टर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक डच ओवन में, प्याज, गाजर, हरी मिर्च, अजवाइन और अजमोद को तेल में तब तक भूनें जब तक कि सब्जियां नरम न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्च
सब्जी
गाजर
अजमोद
अजवाइन
प्याज
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
2
टमाटर, केचप, ब्राउन शुगर, नींबू का रस, सिरका, सरसों, वोस्टरशायर सॉस, नमक और काली मिर्च डालें । 1-1/2 घंटे के लिए कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉस
नमक और काली मिर्च
ब्राउन शुगर
नींबू का रस
टमाटर
केचप
सरसों
सिरका
3
इस बीच, रोटी को पानी में भिगोएँ; सूखा निचोड़ें और एक बड़े कटोरे में उखड़ जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
अंडे, प्याज, अजमोद, नमक और काली मिर्च जोड़ें । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । आठ पैटीज़ में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
अजमोद
प्याज
बीफ
अंडा
5
ब्रोइल या पैन-फ्राई जब तक कि एक मांस थर्मामीटर 160 नहीं पढ़ता है और मांस अब गुलाबी नहीं है; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटर
फ्राइंग पैन
6
सॉस में जोड़ें । ढककर 10 मिनट तक या गर्म होने तक उबालें ।