ग्रीन चिली चिकन मैकरोनी और पनीर
ग्रीन चिली चिकन मैकरोनी और पनीर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1065 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साल्सा वर्डे, आधा पाउंड एल्बो मैकरोनी, वाष्पित दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 534 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो मलाईदार भुना हुआ ग्रीन चिली चिकन मकारोनी और पनीर {लस मुक्त}, ग्रीन चिली मैकरोनी और पनीर, तथा ग्रीन चिली मैकरोनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च, वाष्पित दूध और अंडे मिलाएं और समरूप होने तक फेंटें । एक तरफ सेट करें ।
चिकन ब्रेस्ट को एक बड़े डच ओवन या स्टॉकपॉट में रखें और 4 इंच तक पानी से ढक दें । नमक के साथ सीजन । तेज आंच पर उबाल लें, फिर उबाल आने तक कम करें और उबाल आने के लगभग 5 मिनट बाद चिकन के पकने तक पकाएं । चिमटे का उपयोग करके, एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और एक तरफ सेट करें ।
उबलने तक उच्च गर्मी में पानी लौटाएं और पास्ता जोड़ें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, मुश्किल से अल डेंटे तक ।
पास्ता को छान लें और बर्तन में लौट आएं । जबकि पास्ता पक रहा है, चिकन के मांस को काटने के आकार के टुकड़ों में खींचें और हड्डियों को त्यागते हुए अलग रख दें ।
जब पास्ता पक जाए, तो धीमी आंच पर लौट आएं ।
मक्खन जोड़ें और पिघलने तक हिलाएं ।
वाष्पित दूध/अंडे का मिश्रण और पनीर जोड़ें । चिकनी और मलाईदार तक हिलाओ । कटा हुआ मिर्च, साल्सा वर्डे कटा हुआ चिकन, सीताफल, और स्कैलियन में हिलाओ ।