ग्रॉपर वेरज़क्रूज़

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रूपर वेरज़क्रूज़ को आज़माएं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 218 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 1643 कैलोरी. के लिए $ 14.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 79% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 46 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल के पत्ते, चीनी, नीबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । चूने के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कुंजी लाइम कपकेक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 85 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे जंगली मशरूम के साथ बेक्ड ग्रूपर: ग्रूपर अल फोर्नो कोन फंगी ट्राइफोलटी, ग्रॉपर वेराक्रूज़, तथा ग्रॉपर डेनियल.
निर्देश
लहसुन के साथ पट्टिका के दोनों किनारों को रगड़ें ।
नमक के साथ छिड़के । एक बड़े उथले डिश में एक परत में पट्टिका की व्यवस्था करें ।
चूने का छिलका और रस डालें, कोट की ओर मुड़ें । कवर और रेफ्रिजरेटर 1 घंटे में खटाई में डालना ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज डालें और 5 मिनट या सुनहरा होने तक भूनें । जैतून और अगले 6 अवयवों (टमाटर के माध्यम से जैतून) में हिलाओ । गर्मी कम करें और उबाल लें, खुला, 10 मिनट, कभी-कभी सरगर्मी करें । केपर्स में हिलाओ।
पैन से निकालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर पैन में मक्खन पिघलाएं ।
फ़िललेट्स जोड़ें, प्रत्येक तरफ 3 मिनट पकाना या जब तक मछली कांटा के साथ आसानी से फ्लेक्स न हो जाए ।
टमाटर के मिश्रण को फ़िललेट्स के ऊपर डालें और 5 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएँ ।
सीताफल के साथ छिड़के । सेवारत आकार: 1 पट्टिका और 1/2 कप टमाटर सॉस ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला टेंगेंट पैरागॉन वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
![स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris]()
स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris
एक हल्के नींबू अम्लता और जीवंत खनिज द्वारा तैयार, यहपिनोट ग्रिस उत्तरी की पारंपरिक सूखी शैली में बनाया गया था Italy.It पाइन-राल चरित्र के संकेत के साथ आड़ू, अदरक और उष्णकटिबंधीय फल के केंद्रित स्वादों के साथ आश्चर्यजनक रूप से पूर्ण शरीर है । अपने आप में एक महान शराब, स्पर्शरेखा पिनोट ग्रिस जोड़े समुद्री भोजन, हल्के सॉस के साथ पास्ता, यहां तक कि सॉसेज सहित खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से ।