ग्राम्य सॉसेज पास्ता के बारे में आवश्यकता है 55 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 567 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 26g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थोक सॉसेज, अजवायन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 70 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्राम्य ग्रील्ड सब्जी और सॉसेज पास्ता, रात का खाना आज रात: पास्ता अल्ला बुरिना (देहाती सॉस के साथ पास्ता), तथा ग्राम्य सॉसेज और आलू की कड़ाही.
निर्देश
1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
पास्ता डालें और अल डेंटे तक, 8 से 10 मिनट तक पकाएँ; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
3
सॉसेज को ब्राउन करें, मध्यम आँच पर एक कड़ाही में उखड़ने के लिए हिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके सॉसेज निकालें, पैन में ड्रिपिंग छोड़ दें । प्याज और लहसुन को सॉसेज ड्रिपिंग में तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि प्याज नरम न हो जाए । सॉसेज को पैन में लौटाएं । लाल बेल मिर्च, तोरी, पीले स्क्वैश और मशरूम में हिलाओ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । एक और 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पीला स्क्वैश
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
टमाटर, टमाटर सॉस, अजवायन के फूल, तुलसी और अजवायन डालें; लगभग 5 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 लाल प्याज, छोटा पासा
2 कप लहसुन की कलियाँ
6
एक बड़े कटोरे में सॉसेज मिश्रण के साथ सूखा पास्ता मिलाएं । परोसने के लिए परमेसन चीज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉस
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं