आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रिलिंग दें: बेकन-लिपटे चिकन कबाब एक कोशिश । एक सेवारत में शामिल हैं 542 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में अनानास, हरा प्याज, साइडर सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी-विन सैंटो सॉस के साथ पन्ना कत्था एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी से 25 लोग प्रभावित हुए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेस्ट एवर स्कर्ट स्टेक और बेकन रैप्ड चिकन कबाब, ग्रिलिंग: बेकन-लिपटे, जलापेनो और पनीर-भरवां झींगा, तथा बेकन-लिपटे बीबीक्यू-झींगा कबाब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटी कटोरी में सोया सॉस, साइडर सिरका, शहद, कैनोला तेल और हरा प्याज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
2
मशरूम और चिकन को एक बड़े ज़िप्लोक बैग में रखें, मैरिनेड में डालें और समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें । बैग को फिर से सील करें, जितना संभव हो उतना हवा को हटा दें, और रेफ्रिजरेटर में कम से कम 1 घंटे, अधिमानतः रात भर में मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
लकड़ी का कोयला से भरा प्रकाश 1 चिमनी । जब सभी लकड़ी का कोयला जलाया जाता है और ग्रे राख के साथ कवर किया जाता है, तो चारकोल ग्रेट पर समान रूप से कोयले डालें और फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
4
जबकि लकड़ी का कोयला प्रकाश कर रहा है, बेकन के साथ चिकन चंक्स लपेटें, और कटार पर धागा ताकि बेकन सुरक्षित हो । मशरूम और अनानास के टुकड़ों के साथ वैकल्पिक । रिजर्व शेष अचार।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास के टुकड़े
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
5
ग्रिल ग्रेट को हल्का तेल दें। तैयार ग्रिल पर कटार की व्यवस्था करें । कुक, शेष सोया सॉस मिश्रण के साथ कभी-कभी ब्रश करना, जब तक कि बेकन कुरकुरा न हो और चिकन का रस साफ न हो जाए, प्रति पक्ष लगभग 3-5 मिनट, कबाब को 4 बार घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए