ग्रील्ड Herbed सिल पर मकई
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? सिल पर ग्रिल्ड हर्ब कॉर्न एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 132 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रत्येक। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके कान हैं मकई भूसी, पिसी हुई काली मिर्च, अजवायन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पन्नी में ग्रील्ड कोब पर जड़ी हुई मकई, ग्रील्ड मकई के साथ Herbed मक्खन, तथा ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश steaks के साथ herbed मकई का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ध्यान से वापस भूसी छीलें, मकई को उजागर करें और भूसी को संलग्न करें ।
सिल्क्स निकालें और त्यागें । भूसी को जलने से रोकने के लिए मकई और भूसी को ठंडे पानी में 5 मिनट भिगोएँ ।
पानी से मकई निकालें; कागज तौलिये के साथ मकई और भूसी से अतिरिक्त पानी निकालें और थपथपाएं ।
मार्जरीन और शेष 3 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
सभी मार्जरीन मिश्रण का उपयोग करके मकई पर समान रूप से ब्रश करें । मूल स्थिति में भूसी लौटाएं, और भारी स्ट्रिंग के साथ युक्तियों को टाई करें ।
ग्रिल मकई, कवर, मध्यम-गर्म अंगारों पर (350 से 40
15 मिनट या निविदा तक, कभी-कभी मोड़ ।