ग्रिल्ड कोरियन-स्टाइल बीफ़ शॉर्ट रिब्स

ग्रिल्ड कोरियन-स्टाइल बीफ़ शॉर्ट रिब्स
यदि आपके पास किचन में बिताने के लिए लगभग 10 घंटे और 20 मिनट हैं, तो ग्रिल्ड कोरियन-स्टाइल बीफ शॉर्ट रिब्स एक जबरदस्त ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी लागत $5.62 प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 66 ग्राम प्रोटीन , 35 ग्राम वसा और कुल 717 कैलोरी होती है। यह चौथी जुलाई के लिए एकदम सही है। इस रेसिपी से 24 लोग प्रभावित हुए। यह महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह रेसिपी कोरियाई व्यंजनों की खासियत है। यदि आपके पास तिल का तेल, होइसिन सॉस, मिर्च का पेस्ट और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 86% का स्पूनकुलर स्कोर मिलता है

निर्देश

1
नाशपाती के टुकड़े, शेरी वाइन, सोया सॉस, चावल का सिरका, ब्राउन शुगर, लहसुन, अदरक, होइसिन सॉस, तीखी मिर्च का पेस्ट और तिल के तेल को ब्लेंडर में डालकर लगभग 4 मिनट तक चिकना होने तक मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए
1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस
कंधाकंधा
मिर्च का पेस्टमिर्च का पेस्ट
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
शॉर्ट रिब्स को 9x13 इंच के बेकिंग डिश में रखें और मैरिनेड से पूरी तरह कोट करें। बेकिंग डिश को प्लास्टिक रैप से ढकें और 8 से 12 घंटे के लिए मैरिनेट होने के लिए फ्रिज में रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भागलीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
3
छोटी पसलियों को एक प्लेट में निकालें और अतिरिक्त मैरिनेड हटाने के लिए कागज़ के तौलिये से सुखाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भागलीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
एक आउटडोर ग्रिल को मध्यम-उच्च ताप पर गर्म करें, तथा ग्रिल पर हल्का तेल लगाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
5
शॉर्ट रिब्स को बीच में से सख्त, गर्म और हल्का गुलाबी होने तक ग्रिल करें, हर साइड पर लगभग 4 मिनट। बीच में डाला गया इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 140 डिग्री F (60 डिग्री C) दिखाएगा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भागलीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े

सामग्री

1केजीएसबीफ छोटी पसलियों, छंटनी कीबीफ छोटी पसलियों, छंटनी की281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कंधाकंधा281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कंधाकंधा12 चम्मच लहसुन पाउडरहॉट चिली पेस्ट (जैसे संबल ओलेक)हॉट चिली पेस्ट (जैसे संबल ओलेक)52 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनताजा अदरक, छिलका और पतला कटा हुआताजा अदरक, छिलका और पतला कटा हुआ3लौंगलहसुन, खुलीलहसुन, खुली1गार्निश के लिए कटा हुआ हरा प्याजगार्निश के लिए कटा हुआ हरा प्याज12 चम्मच लहसुन पाउडर4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाAsian pear, peeled, cored and slicedAsian pear, peeled, cored and sliced641 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल801 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशेरी वाइनशेरी वाइन771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार10 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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