ग्रिल्ड झींगा और कोरिज़ो स्केवर्स पिकिलो गज़्पाचो के साथ

ग्रिल्ड झींगा और कोरिज़ो स्केवर्स पिकिलो गज़्पाचो के साथ
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रिल्ड झींगा और कोरिज़ो स्केवर्स को पिकिलो गज़्पाचो के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 722 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 48g वसा की. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, गर्म सॉस, पिकिलो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कटार पर ग्रील्ड झींगा और कोरिज़ो, विशिष्ट कूसकूस के साथ स्पेनिश झींगा और कोरिज़ो कटार, तथा पिकिलो काली मिर्च और मूली स्प्राउट्स के साथ ककड़ी गज़्पाचो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम उच्च गर्मी पर ग्रिल या ग्रिल पैन को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
झींगा को उथले डिश में रखें और नमक, नींबू का रस और अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल पर एक उदार बूंदा बांदी के साथ सीजन करें, बस झींगा को कोट करने के लिए पर्याप्त है । कटार 4 चिंराट प्रत्येक कटार पर कोरिज़ो के 4 स्लाइस के साथ बारी-बारी से ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
3
लेमन जेस्ट के साथ कटिंग बोर्ड पर अजमोद से भरे 2 बड़े चम्मच, एक हथेली रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
4
ढेर में सीताफल के पत्तों से भरी 1/2 हथेली और साथ ही लहसुन की 1 कली डालें । इस मिश्रण को बारीक काट लें और झींगा और गज़्पाचो पर छिड़कने के लिए आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
गजपाचोगजपाचो
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
5
बची हुई जड़ी-बूटियों और लहसुन को फूड प्रोसेसर या मिर्च, टमाटर, कटी हुई सब्जियां, ब्रेड और गर्म सॉस के साथ एक बड़े ब्लेंडर में रखें और चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6
झींगा और कोरिज़ो को हर तरफ 3 से 4 मिनट तक ग्रिल करें जब तक कि झींगा सख्त और अपारदर्शी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
7
सूई और डंकिंग के लिए कटोरे के शीर्ष पर आराम करने वाले चिंराट कटार के साथ गज़्पाचो के छोटे कटोरे परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गजपाचोगजपाचो
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
8
आरक्षित अजमोद, सीताफल और लहसुन के मिश्रण से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
गोया® लहसुनगोया® लहसुन

सामग्री

794हैबेनेरो मिर्चआग भुना हुआ टमाटर, सूखे या कुचल कर सकते हैंआग भुना हुआ टमाटर, सूखे या कुचल कर सकते हैं2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)दिल से अजवाइन, कटा हुआदिल से अजवाइन, कटा हुआ340हैबेनेरो मिर्चपैकेज कोरिज़ो एक कोण पर 16 मोटी स्लाइस में कटा हुआ (अनुशंसित: गैस्पर)पैकेज कोरिज़ो एक कोण पर 16 मोटी स्लाइस में कटा हुआ (अनुशंसित: गैस्पर)1मुट्ठी भरउदार मुट्ठी भर धनिया पत्तेउदार मुट्ठी भर धनिया पत्ते4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमोटे नमकमोटे नमक22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमोटी स्लाइस क्रस्टी ब्रेड, कटा हुआमोटी स्लाइस क्रस्टी ब्रेड, कटा हुआ1बीजरहित खीरा, छिलका, कटा हुआबीजरहित खीरा, छिलका, कटा हुआ1मुट्ठी भरउदार मुट्ठी भर फ्लैट पत्ती अजमोदउदार मुट्ठी भर फ्लैट पत्ती अजमोद2लौंगलहसुन, त्वचा से फटालहसुन, त्वचा से फटा1कसा हुआ परमेसन चीज़गर्म सॉस (अनुशंसित: टबैस्को) मध्यम से मसालेदार गर्मी के स्तर के लिए, अपने स्वाद के लिए समायोजित करेंगर्म सॉस (अनुशंसित: टबैस्को) मध्यम से मसालेदार गर्मी के स्तर के लिए, अपने स्वाद के लिए समायोजित करें1नींबू, ज़ेस्टेड और 1/2 नींबू, रसनींबू, ज़ेस्टेड और 1/2 नींबू, रस4थोड़ी सी कटी हुई तोरीउदार बूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलउदार बूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1जारपिकिलो, स्पेनिश भुना हुआ मिर्च-अधिकांश बाजारों में उपलब्ध, भुना हुआ लाल मिर्च प्रतिस्थापित किया जा सकता है, लगभग 1 कप पैक, सूखापिकिलो, स्पेनिश भुना हुआ मिर्च-अधिकांश बाजारों में उपलब्ध, भुना हुआ लाल मिर्च प्रतिस्थापित किया जा सकता है, लगभग 1 कप पैक, सूखा1छोटापीला प्याज, दरदरा कटा हुआपीला प्याज, दरदरा कटा हुआ16अतिरिक्त larges6 से 8 गिनती, खुली और विच्छेदित झींगा6 से 8 गिनती, खुली और विच्छेदित झींगा
कठिनाईमध्यम
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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