ग्रील्ड तिल-अदरक चिकन

ग्रील्ड तिल-अदरक चिकन एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 38 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 390 कैलोरी. के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास जमीन अदरक, चिकन स्तन, तिल के बीज, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तिल केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड तिल-अदरक चिकन, तिल अदरक सॉस के साथ ग्रील्ड चिकन, तथा ग्रील्ड अदरक तिल चिकन कटा हुआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।