ग्रील्ड निकोइस टूना स्टेक

ग्रील्ड निकोइस टूना स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 444 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 8.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज़, अजवायन की पत्ती, पिसी हुई सौंफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो ग्रील्ड निकोइस टूना स्टेक, ग्रील्ड टूना निकोइस, तथा ग्रील्ड टूना निकोइस समान व्यंजनों के लिए ।