ग्रील्ड पोर्क चॉप बाल्समिक सिरप के साथ
बाल्समिक सिरप के साथ ग्रील्ड पोर्क चॉप एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1251 कैलोरी, 148 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 12.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, मेंहदी की टहनी, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मसालेदार बाल्समिक ग्रिल्ड पीच के साथ ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स, ग्रील्ड अमृत के साथ बाल्समिक पोर्क चॉप, तथा रास्पबेरी बाल्समिक चिपोटल ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स.
निर्देश
ग्रिल को 350 से 400 (मध्यम-उच्च) गर्मी पर प्रीहीट करें ।
1 मेंहदी की टहनी से पत्ते निकालें । चॉप 1 चम्मच के बराबर छोड़ देता है ।
बेलसमिक सिरका, 1 बड़ा चम्मच लाओ । शहद, और एक 2-क्यूटी में एक फोड़ा करने के लिए मेंहदी टहनी शेष । मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 14 से 16 मिनट या मोटी और सिरप (लगभग 1/3 कप) तक ।
इस बीच, सरसों, अगली 3 सामग्री, कटा हुआ दौनी, और शेष 2 बड़े चम्मच मिलाएं । एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक फ्रीजर बैग में शहद, सामग्री को संयोजित करने के लिए निचोड़ने वाला बैग ।
सूअर का मांस, और सील बैग जोड़ें, कोट करने के लिए बदल रहे हैं ।
सरसों के मिश्रण से चॉप्स निकालें, मिश्रण को त्यागें ।
ग्रिल पोर्क, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है, 150 से 15 तक पंजीकृत होता है
एक सर्विंग प्लैटर में ट्रांसफर करें ।
बेलसमिक सिरप से मेंहदी की टहनी निकालें और त्यागें ।
पोर्क के साथ सिरप परोसें ।