ग्रिल्ड बेबी आर्टिचोक के साथ स्प्रिंग लैम्ब-मिस्टर बीन

ग्रिल्ड बेबी आर्टिचोक के साथ स्प्रिंग लैम्ब-मिस्टर बीन
ग्रिल्ड बेबी आर्टिचोक के साथ स्प्रिंग लैम्ब – मिस्टर बीन आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.11 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 389 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वसंत लहसुन, दौनी, फ्रिसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 80 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । कोशिश करो आर्टिचोक प्यूरी, क्रिस्पी बेबी आर्टिचोक और सेरिग्नोलन ऑलिव के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स, वसंत साल्सा के साथ भुना हुआ बेबी आर्टिचोक, तथा बेबी आर्टिचोक के साथ लेमन लैम्ब शैंक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बीन्स
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्स, सूखा हुआहरी बीन्स, सूखा हुआ
2
बीन्स बनाने के लिए, सूखे बीन्स को 4 घंटे के लिए ढकने के लिए पानी में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्स, सूखा हुआहरी बीन्स, सूखा हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3
नाली।
4
एक बड़े सॉस पैन में, बीन्स, नींबू आधा, लहसुन, अजवायन के फूल और नमक के साथ 8 कप पानी मिलाएं । एक उबाल लेकर आएं और 45 से 50 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
हरी बीन्स, सूखा हुआहरी बीन्स, सूखा हुआ
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
5
मेम्ने
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
6
मेमने को तैयार करने के लिए, एक उथले डिश में जैतून का तेल, मेंहदी और लहसुन मिलाएं; मेमने के टेंडरलॉइन जोड़ें, और 3 से 6 घंटे के लिए मैरीनेट करें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पास कितना समय है और आप मांस को कितना स्वाद लेना चाहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
टेपेनेड
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 औंस स्टोर से खरीदा गया पिज़्ज़ा आटा या 2 आटे के गोले12 औंस स्टोर से खरीदा गया पिज़्ज़ा आटा या 2 आटे के गोले
8
बीन्स बनाने के लिए, सूखे बीन्स को 4 घंटे के लिए ढकने के लिए पानी में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्स, सूखा हुआहरी बीन्स, सूखा हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
9
नाली।
10
सलाद
11
सलाद बनाने के लिए, एक खुली आंच पर, शिमला मिर्च को तब तक भूनें जब तक कि सभी तरफ से ठीक से जले नहीं, लेकिन पूरी तरह से जले नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
12
एक कटोरे में काली मिर्च रखें और 5 मिनट के लिए प्लास्टिक रैप से ढक दें । (यह काली मिर्च को भाप देगा, जिससे त्वचा को निकालना आसान हो जाएगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
13
काली मिर्च से त्वचा और बीज निकालें,फिर जुलिएन और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर
14
स्टोव पर एक उबाल के लिए नमकीन पानी का एक बर्तन लाओ । बाहरी आटिचोक के पत्तों को तब तक छीलें जब तक आप एक परत तक नहीं पहुंच जाते जहां वे लगभग पीले होते हैं । 7 मिनट के लिए आर्टिचोक को ब्लांच करें, फिर प्रत्येक को आधा में काटने से पहले उन्हें थोड़ा ठंडा होने दें । नमक और काली मिर्च के साथ अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और मौसम के साथ उन्हें कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
15
ग्रिल को मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
16
लहसुन या मेंहदी के किसी भी टुकड़े को हटाते हुए, मेमने को मैरिनेड से निकालें क्योंकि वे ग्रिल पर जल जाएंगे । नमक और काली मिर्च के साथ मेमने का मौसम । मेमने को 4 से 5 मिनट के लिए या मध्यम-दुर्लभ होने तक ग्रिल करें, उन्हें कुछ बार घुमाएं । एक ही समय में आर्टिचोक को ग्रिल करें, उन्हें कुछ बार घुमाएं, जब तक कि आपको सभी तरफ ग्रिल के निशान न मिलें, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
17
मेमने को 2 से 3 मिनट तक आराम करने दें, फिर स्लाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
18
टेपेनेड के साथ एक कटोरे में बीन्स, बेल मिर्च के स्लाइस, फ्रिज़ी और आर्टिचोक रखें । नमक और काली मिर्च के साथ धीरे और मौसम टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
12 औंस स्टोर से खरीदा गया पिज़्ज़ा आटा या 2 आटे के गोले12 औंस स्टोर से खरीदा गया पिज़्ज़ा आटा या 2 आटे के गोले
हरी बीन्स, सूखा हुआहरी बीन्स, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
19
ऊपर से कटा हुआ मेमना रखें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
20
स्वाद
21
यूएसडीए पोषण डेटाबेस का उपयोग करके पुस्तक
22
मिक्स्ट ग्रीन्स। अपनी बहन और बहनोई, लेस्ली और डेविड सिल्वरग्लाइड के साथ साझेदारी करते हुए, टीम ने 200 में सैन फ्रांसिस्को खाड़ी क्षेत्र के सबसे हरे रंग के रेस्तरां का शुभारंभ किया
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
23
मिक्स्ट ने तब से देश भर में कई स्थानों पर विस्तार किया है, जबकि अभी भी सलाद के लिए अपने भयानक दृष्टिकोण को संरक्षित करते हुए, पारिस्थितिक रूप से ध्वनि व्यवसाय प्रथाओं को बनाए रखते हुए, और पर्यावरणीय स्थिरता के अपने मूल जनादेश को बनाए रखते हुए । स्वॉलो का घरेलू आधार सैन फ्रांसिस्को में है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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कैसे एक बैग में आइसक्रीम बनाने के लिए
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सुशी कैसे बनाये
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शाकाहारी पास्ता कैसे बनाये
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आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
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3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
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आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
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फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
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