ग्रील्ड भैंस चिकन सैंडविच
अगर प्रति सेवारत 35 सेंट आपके बजट में गिरता है, ग्रील्ड भैंस चिकन सैंडविच एक अद्भुत हो सकता है डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 22 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 68 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बुल-आई रेजिंग बफ़ेलो बारबेक्यू सॉस, क्रस्टी सैंडविच रोल, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भैंस चिकन ग्रील्ड पनीर सैंडविच, भैंस चिकन और ग्रील्ड पनीर सैंडविच, तथा मसालेदार भैंस चिकन, काली मिर्च जैक और नीले पनीर के साथ मैरी का ग्रील्ड पनीर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
मेयो और प्याज मिलाएं; कवर । परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
चिकन को तेल से ब्रश करें ।
ग्रिल चिकन 4 मिनट। हर तरफ।
बारबेक्यू सॉस के साथ हल्के से ब्रश करें । 2 मिनट ग्रिल करना जारी रखें । या जब तक चिकन (170 एफ) के माध्यम से पकाया जाता है, तब तक शेष बारबेक्यू सॉस के साथ कभी-कभी मोड़ना और ब्रश करना ।
मेयो मिश्रण के साथ रोल के शीर्ष हिस्सों को फैलाएं ।
लेटस और टमाटर के स्लाइस को रोल के निचले हिस्सों पर रखें; चिकन और रोल के टॉप के साथ कवर करें ।