ग्रील्ड मकई मेडले
ग्रिल्ड कॉर्न मेडली आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा है 86 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। नमक, कान मकई, तोरी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके पर एक हिट होगा जुलाई का चौथा घटना। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैंडिड कॉर्न मेडले, मकई और बेकन मेडले, और तोरी और मकई का मिश्रण.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, सभी अवयवों को मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस ।
एक डिस्पोजेबल पन्नी पैन में स्थानांतरण । ग्रिल, कवर, 5 मिनट के लिए मध्यम-गर्म गर्मी पर; हलचल । 3-5 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक ग्रिल करें ।