ग्रील्ड मछली और सब्जी पैकेट
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन मेन कोर्स? ग्रील्ड मछली और सब्जी पैकेट कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 4.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 289 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 39 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अगर आपके हाथ में चेरी टमाटर, ब्राउन राइस, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो मछली और सब्जी के पैकेट, ग्रील्ड-मछली पन्नी पैकेट, तथा गार्लिक लेमन ग्रिल्ड फिश पैकेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को मध्यम आँच पर गरम करें ।
1/4 कप तुलसी के पत्तों को सुरक्षित रखें; शेष तुलसी को पतले स्लाइस में काटें ।
4 बड़ी चादरों के केंद्रों पर तोरी रखें भारी शुल्क पन्नी; मछली, कटा हुआ तुलसी और टमाटर के साथ शीर्ष ।
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी । 4 पैकेट बनाने के लिए मोड़ो ।
10 से 15 मिनट ग्रिल करें । या जब तक मछली कांटा के साथ आसानी से गुच्छे । ध्यान से खुले पैकेट; आरक्षित तुलसी के पत्तों के साथ शीर्ष मछली ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप एस्पर्टो पिनोट ग्रिगियो को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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Esperto Pinot Grigio
सोने के प्रतिबिंब के साथ शानदार पुआल रंग । नारंगी फूल की नाजुक नाक के साथ कुरकुरा और साफ और खुबानी, सफेद आड़ू और नारंगी छील के साथ जंगली गुलाब । सुनहरा सेब और साइट्रस के साथ कुरकुरा, सूखा और अच्छी तरह से संरचित । आश्चर्यजनक रूप से बहुमुखी। एक एपर्टिफ़ के रूप में उत्कृष्ट और हल्के ऐपेटाइज़र, सलाद, ग्रील्ड चिकन और ताजा समुद्री भोजन के लिए सही पूरक । अच्छी तरह से ठंडा आनंद लें ।