ग्रील्ड शकरकंद और हरी प्याज का सलाद

ग्रील्ड शकरकंद और हरी प्याज का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 55g वसा की, और कुल का 627 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, साइडर सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. के साथ एक spoonacular 58 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिल्ड ग्रीन प्याज और शकरकंद का सलाद वार्म चेवर के साथ, भुना हुआ शकरकंद और हरा प्याज सलाद, तथा ग्रील्ड प्याज, बीफ और शकरकंद का सलाद.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में आलू रखें, ठंडे पानी से एक इंच ढक दें, 1 बड़ा चम्मच नमक डालें और तेज़ आँच पर उबाल लें । आकार के आधार पर लगभग 40 मिनट तक पकाएं, लेकिन नरम नहीं । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो 1/2-इंच मोटी स्लाइस में क्रॉसवर्ड स्लाइस करें । कांटा निविदा होना चाहिए!
ग्रिल को हाई पर प्रीहीट करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ कैनोला तेल और मौसम के साथ दोनों तरफ आलू ब्रश करें । दोनों तरफ से हल्का सुनहरा भूरा होने तक ग्रिल करें और लगभग 1 1/2 मिनट प्रति साइड से पकाएं ।
बचे हुए कैनोला तेल के साथ हरे प्याज को ब्रश करें और थोड़ा जले और नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक ग्रिल करें ।
एक कटोरे में सिरका, सरसों और शहद को एक साथ मिलाएं और नमक और काली मिर्च डालें । मसाला के लिए इमल्सीफाइड और स्वाद तक जैतून के तेल में धीरे-धीरे फेंटें ।
आलू के ऊपर ड्रेसिंग डालो, अजमोद जोड़ें और धीरे से गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।