ग्रील्ड स्टेक, एवोकैडो, और मसालेदार क्रेमा सैंडविच

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रील्ड स्टेक, एवोकैडो और मसालेदार क्रेमा सैंडविच आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 41 ग्राम वसा, और कुल का 558 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.18 खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 949 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास जैतून का तेल, क्रेमा, स्कर्ट स्टेक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो मसालेदार एवोकैडो स्प्रेड के साथ ग्रील्ड बीबीक्यू चिकन सैंडविच, मसालेदार एवोकैडो खेत के साथ ग्रील्ड भैंस झींगा सैंडविच, तथा स्टेक फजीता भरवां बेक्ड आलू एवोकैडो चिपोटल क्रेमा के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े ग्रिल पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें जब तक कि धूम्रपान न हो, या निर्माता के निर्देशों के अनुसार ग्रिल गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ कागज तौलिये और मौसम के साथ पैट स्टेक सूखा । कुक, अच्छी तरह से जले हुए तक बार-बार मुड़ते हुए और प्रत्येक स्टेक के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक त्वरित पढ़ा थर्मामीटर मध्यम दुर्लभ के लिए 125 डिग्री फ़ारेनहाइट या मध्यम के लिए 130 डिग्री फ़ारेनहाइट, लगभग 8 मिनट कुल ।
एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, पन्नी के साथ तम्बू, और 5 मिनट के लिए आराम करने की अनुमति दें ।
इस बीच, यदि उपयोग कर रहे हैं, तो ग्रिल पैन को मिटा दें ।
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के एक तरफ बचे हुए 2 बड़े चम्मच तेल से ब्रश करें और मध्यम आँच पर, एक बार में 2 स्लाइस, नीचे की तरफ तेल लगाकर, सुनहरा और टोस्ट होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ ।
कूलिंग रैक में स्थानांतरण ।
एवोकैडो गड्ढों को निकालें और त्यागें, फिर मांस को बड़े कटोरे में निकाल लें । कांटा के साथ मोटे मैश । सीताफल, चूने का रस, लाइम जेस्ट, स्कैलियन और लहसुन में हिलाओ । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । छोटे कटोरे में, क्रेमा और गर्म सॉस को एक साथ हिलाएं ।
स्टेक को 1/2-इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
एवोकैडो प्रसार के साथ 4 ब्रेड स्लाइस फैलाएं, फिर कटा हुआ स्टेक के साथ शीर्ष ।
शेष 4 ब्रेड स्लाइस को क्रेमा के साथ फैलाएं और सैंडविच पर दबाएं ।
सैंडविच को आधा काटें और तुरंत परोसें ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
मेरलोट, कैबरनेट सॉविनन, और पिनोट नोयर स्टेक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ला जोटा हॉवेल माउंटेन मर्लोट । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 99 डॉलर है ।
![ला Jota हवे पहाड़ Merlot]()
ला Jota हवे पहाड़ Merlot
# 37 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 20192016 ला जोटा मर्लोट में वह सब शामिल है जो एक संरचना के साथ माउंटेन मर्लोट है । एस्प्रेसो, डार्क चॉकलेट और टोस्ट के नोट्स पके हुए ब्लैकबेरी, खनिजता और तालू पर वजन का पालन करते हैं ।