ग्रील्ड सब्जी की थाली
ग्रिल्ड वेजिटेबल प्लैटर सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 152 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.28 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, बेलसमिक सिरका, शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड सब्जी की थाली, ग्रील्ड सब्जी की थाली, तथा ग्रिल्ड समर वेजिटेबल प्लैटर.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, पहले सात अवयवों को व्हिस्क करें ।
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में 3 बड़े चम्मच मैरिनेड रखें ।
सब्जियां जोड़ें; सील बैग और कोट करने के लिए बारी । कमरे के तापमान पर 1-1/2 घंटे मैरीनेट करें ।
सब्जियों को ग्रिलिंग ग्रिड में स्थानांतरित करें; ग्रिल रैक पर ग्रिड रखें । ग्रिल सब्जियां, कवर, मध्यम गर्मी पर 8-12 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक, कभी-कभी मोड़ ।
सब्जियों को एक बड़ी सर्विंग प्लेट पर रखें ।
शेष अचार के साथ बूंदा बांदी ।