ग्रील्ड हैम और पनीर वफ़ल सैंडविच

ग्रील्ड हैम और पनीर वफ़ल सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रील्ड हैम और पनीर वफ़ल सैंडविच को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 358 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर, डेली हैम, बटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो तोरी वफ़ल ग्रील्ड पनीर सैंडविच, अंडा और पनीर वफ़ल सैंडविच, तथा स्ट्रॉबेरी क्रीम पनीर वफ़ल सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
वफ़ल के 4 को काम की सतह पर रखें ।
2
सरसों के साथ प्रत्येक के एक तरफ फैलाएं (यदि उपयोग कर रहे हैं) । हैम, पनीर और शेष वफ़ल के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसोंसरसों
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
हामहाम
3
मक्खन के 1/2 चम्मच के साथ प्रत्येक सैंडविच के शीर्ष को फैलाएं । बचे हुए मक्खन को मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
सैंडविच को कड़ाही में रखें, मक्खन-ऊपर की तरफ । कुक, कभी-कभी एक स्पैटुला के पीछे से दबाते हुए, जब तक कि पनीर पिघल न जाए और वफ़ल सुनहरा न हो जाए, प्रत्येक तरफ 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
स्पुतुलास्पुतुला
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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