ग्रीष्मकालीन स्क्वैश पफ्स

यदि आपके पास किचन में बिताने के लिए करीब 40 मिनट हैं, तो समर स्क्वैश पफ्स एक बेहतरीन डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 111 कैलोरी होती हैं। 30 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 3% कवर करती है । यह रेसिपी 24 लोगों के लिए है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से चौथी जुलाई के लिए अच्छा है। यह बहुत ही बजट के अनुकूल हॉर डी'ओयुवर के रूप में अच्छा काम करता है। ऑलरेसिपीज़ की इस रेसिपी में बेकिंग पाउडर , कॉर्न मफिन मिक्स , प्याज और नमक की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 333 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आई है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 0% का स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है