ग्रीष्मकालीन सब्जी सलाद के साथ बासमती चावल एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 336 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर के रिबन, बासमती चावल, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बासमती चावल और गर्मियों की सब्जी का सलाद, मीठे प्याज और गर्मियों की जड़ी बूटियों के साथ बासमती चावल, तथा मीठे प्याज और गर्मियों की जड़ी बूटियों के साथ बासमती चावल.
निर्देश
1
एक ब्लेंडर में पल्स पहले 4 सामग्रीसंयुक्त; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । ब्लेंडर चलने के साथ, धीरे-धीरे तेल में बूंदा बांदी करें । अच्छी तरह मिश्रित होने तक ड्रेसिंग की प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडर
2
शेष सामग्री को एक बड़े में रखेंकाला; 3 बड़े चम्मच ड्रेसिंग और टोस्टो कोट के साथ बूंदा बांदी । शेष ड्रेसिंग के साथ पास करेंअसर बूंदा बांदी के लिए ।