गिरी हुई सब्जियों के साथ ब्राइड टर्की

गिरावट सब्जियों के साथ ब्राइड टर्की एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 550 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यदि आपके पास एकोर्न स्क्वैश, पार्सनिप, टर्की और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेपल सिरप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं वेनिला-बादाम चिया नाश्ते का हलवा एक मिठाई के रूप में । विलियम्स सोनोमा की इस रेसिपी के 1393744 प्रशंसक हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 9 घंटे और 14 मिनट. एक चम्मच के साथ 98 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं एक केसर शोरबा में तुर्की और गिरावट सब्जियां, गिर सब्जियां, तथा गिरने वाली सब्जियों के साथ लाल चिलीटोल.