गारबानो बीन बरिटोस

गारबानो बीन बरिटोस
नुस्खा गार्बानो बीन बरिटोस तैयार है लगभग 15 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 657 कैलोरी. के लिए $ 3.15 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 1 कार्य करता है । ऐडा मोलेनकैंप की इस रेसिपी के 20 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में बेबी पालक, वाइन सिरका, बेल मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दालचीनी छड़ी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी क्रिस्प्स के साथ दालचीनी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो गार्बानो बीन सलाद, गारबानो बीन बर्गर, तथा गार्बानो बीन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2मुट्ठी भरबेबी पालक (या अन्य साग जैसे चार्ड)बेबी पालक (या अन्य साग जैसे चार्ड)1दालचीनी छड़ी (या 1 चुटकी जमीन दालचीनी)दालचीनी छड़ी (या 1 चुटकी जमीन दालचीनी)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ गार्बानो बीन्स (14 ऑउंस कैन से)पका हुआ गार्बानो बीन्स (14 ऑउंस कैन से)21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1प्रत्येक के लिए।जैतून का तेलजैतून का तेल1मुट्ठी भरगार्निश के लिए पिसे हुए जैतून, कटे हुए (वैकल्पिक)गार्निश के लिए पिसे हुए जैतून, कटे हुए (वैकल्पिक)1छोड़ दो2 टहनियों से अजवायन की पत्ती (वैकल्पिक या 1/2 चम्मच सूखे)2 टहनियों से अजवायन की पत्ती (वैकल्पिक या 1/2 चम्मच सूखे)1प्रत्येक के लिए।रेड वाइन सिरकारेड वाइन सिरका1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी या कम सोडियम सब्जी शोरबापानी या कम सोडियम सब्जी शोरबा1प्रत्येक के लिए।साबुत गेहूं पिटा, फ्लैटब्रेड, या टॉर्टिलासाबुत गेहूं पिटा, फ्लैटब्रेड, या टॉर्टिला1( बैंगन)लाल, नारंगी, या पीली शिमला मिर्च, कटा हुआलाल, नारंगी, या पीली शिमला मिर्च, कटा हुआ11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परपीले प्याज, dicedपीले प्याज, diced

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है तीरंदाजी शिखर सम्मेलन विलमेट वैली पिनोट नोयर । इसमें 4.9 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 40 डॉलर है ।
तीरंदाजी शिखर सम्मेलन विल्मेट घाटी Pinot Noir
तीरंदाजी शिखर सम्मेलन विल्मेट घाटी Pinot Noir
भयंकर रूप से सुगंधित, यह शराब साहसपूर्वक एक कॉर्क के नीचे अद्वितीय विलमेट वैली सबपेलेशन की एक जोड़ी को मिश्रित करती है । इसकी उपस्थिति तुरंत सौंफ, शहतूत और सूखे सौंफ की इत्र-चालित और मर्मज्ञ सुगंध के रूप में महसूस की जाती है । तालू पर, पिनोट नोयर दृढ़ और ज्वलंत है, जिसमें ब्रम्बल और जंगली हकलबेरी नोटों की बहुतायत है । डंडी हिल्स की भव्यता, इओला-एमिटी हिल्स की कच्ची मांसपेशियों और शीया वाइनयार्ड की अंधेरे-फल वाली प्रकृति को देखते हुए, यह शराब घाटी की भावना का प्रतीक है । थोड़ा फर्म टैनिन और एक अंतर्निहित चमक के साथ, यह एक पूर्ण, संतुलित और योग्य रूप से मुखर पिनोट नोयर है । उल्लेखनीय 2018 विंटेज संतुलन, बनावट और तीव्र रंग का जश्न मनाता है, और यह शराब बड़े करीने से उपरोक्त सभी को व्यक्त करती है ।
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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