गेहूं के जामुन, अरुगुला और फेटा के साथ भुना हुआ बीट सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए गेहूं के जामुन, अरुगुलन और फेटन के साथ भुना हुआ बीट सलाद दें । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.94 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 455 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. 32 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । शहद का मिश्रण, आवश्यकतानुसार अजवायन, अजवायन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गेहूं के जामुन के साथ अरुगुला, गाजर और छोले का सलाद, गेहूं के जामुन और कद्दू के बीज के साथ गोल्डन बीट सलाद, तथा भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ नींबू गेहूं जामुन (+ सब कुछ जो आप कभी भी गेहूं जामुन के बारे में जानना चाहते थे!) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
*** बीट भूनने के लिए: 400 एफ के लिए पहले से गरम ओवन बीट धो लें और एल्यूमीनियम पन्नी में व्यक्तिगत रूप से लपेटें ।
45-60 मिनट के लिए सेंकना या जब तक एक छोटा चाकू आसानी से बीट में ग्लाइड न हो जाए ।
एक मध्यम बर्तन में 1 1/2 कप गेहूं जामुन, 6 कप पानी और 2 चम्मच नमक मिलाएं । एक उबाल लें और निविदा तक, खुला, पकाना । इसमें 45 मिनट से लेकर 1 घंटा 20 मिनट तक का समय लगेगा ।
अनाज को ढकने के लिए आवश्यकतानुसार अतिरिक्त उबलता पानी डालें ।