गर्म कपड़े पहने नूडल सलाद

गर्म कपड़े पहने नूडल सलाद
गर्म कपड़े पहने नूडल सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1017 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 73 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । चावल के नूडल्स का मिश्रण, काली मिर्च का पीस, आधा कप सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गर्म थाई चिकन और नूडल सलाद, मशरूम, केल और एक तले हुए अंडे के साथ गर्म बेकन कपड़े पहने तोरी नूडल्स, तथा ग्रील्ड झींगा के साथ गर्म सोबा नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नूडल्स को नरम करने के लिए कुछ मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ, फिर एक बड़े कटोरे में नाली और पॉप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
कुछ मिनट के लिए गाजर के डंडों को ब्लांच करें, ताकि उनमें से काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
एक कड़ाही में रेपसीड तेल गरम करें, फिर जब यह वास्तव में गर्म हो जाए तो गाजर, हरे प्याज़ और चीनी स्नैप मटर डालें और मिर्च और ताज़े मटर डालने से पहले कुछ मिनट तक पकाएँ । इसे कुछ और मिनट दें फिर नूडल्स के साथ कटोरे में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआकटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
वसंत प्याजवसंत प्याज
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
ताजा मटरताजा मटर
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
4
एक अन्य कटोरे में सभी ड्रेसिंग सामग्री को फेंट लें, फिर नूडल्स के ऊपर डालें और परोसने से पहले अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
आनंद लें!टिप्पणियाँ: अगर मेरे पास कुछ होता, तो मैं अपने नूडल सलाद में कुछ तिल मिलाता, लेकिन यह वैकल्पिक है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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