गर्म नूडल सलाद के साथ सोया और तिल सामन

गर्म नूडल सलाद के साथ सोया और तिल सामन आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 45 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 575 कैलोरी. के लिए $ 5.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, मैनगेट, चूने का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 81 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । कोशिश करो चावल नूडल सलाद के साथ तिल सामन, ठंडे तिल ककड़ी नूडल सलाद के साथ हनी-लाइम श्रीराचा सामन, तथा सोया-तिल ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।