गर्म नींबू मशरूम के साथ पालक का सलाद

गर्म नींबू मशरूम के साथ पालक का सलाद
गर्म नींबू मशरूम के साथ पालक का सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 378 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास वाइन सिरका, बटन मशरूम, परमेसन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । गोल्डन ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं च्यूवी ब्राउन शुगर और ब्राउन एले कुकीज एक मिठाई के रूप में । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 19 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । बेकन, मशरूम और कठोर उबले अंडे के साथ गर्म पालक का सलाद, मशरूम, बेकन और गर्म प्याज़ ड्रेसिंग के साथ पालक सलाद पर बाल्समिक चिकन कटलेट, तथा चिकन और नींबू ड्रेसिंग के साथ गर्म पालक सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।

सामग्री

2001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई2501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चेस्टनट मशरूम, या बटन मशरूम, कटा हुआचेस्टनट मशरूम, या बटन मशरूम, कटा हुआ2लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगोल्डन कॉस्टर शुगरगोल्डन कॉस्टर शुगर1नींबू, रसनींबू, रस4झींगा और शिरायुक्त1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप601 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।परमेसन, मोटे तौर पर कसा हुआपरमेसन, मोटे तौर पर कसा हुआ1छोटालाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ751 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अखरोट, टोस्ट और मोटे तौर पर कटा हुआअखरोट, टोस्ट और मोटे तौर पर कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएतीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईआसान
में तैयार19 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर68
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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