गर्म बैंगन Subs

गर्म बैंगन Subs
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सुपर बैंगन सबस को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 736 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.04 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पार्मिगियानो-रेजिगो, फटा लहसुन, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 37 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सुपर पिज्जा बाद के चरणों, सुपर मैला Subs, तथा विशेष बैंगन Subs.

निर्देश

1
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
मध्यम धीमी आंच पर अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और फटा हुआ लहसुन के साथ एक छोटा पैन गरम करें । बैंगन के सिरों को ट्रिम करें और 1 तरफ से त्वचा का एक टुकड़ा हटा दें, इसलिए बैंगन आपके लिए इसे टुकड़ा करने के लिए सपाट बैठता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
बैंगन को 1/2 इंच मोटे स्लाइस में काटें । बैंगन को कुकी शीट पर व्यवस्थित करें । जब लहसुन तेल में डूब जाता है, तो पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, कटा हुआ बैंगन के दोनों किनारों को ब्रश करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन बैंगन और गर्म ओवन में 15 मिनट या निविदा तक भूनें । बैंगन को एक बार पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1 कप स्मकर® स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व, या कोई भी स्मकर® प्रिजर्व, जैम या जेली1 कप स्मकर® स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व, या कोई भी स्मकर® प्रिजर्व, जैम या जेली
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
पेस्ट्री ब्रशपेस्ट्री ब्रश
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
शेष अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के कुछ बड़े चम्मच लें और मध्यम उच्च गर्मी पर एक दूसरे पैन, एक मध्यम कड़ाही में रखें । लहसुन के तेल को गर्म करने के लिए, शेष कटा हुआ लहसुन और लाल प्याज जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
2 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा इतालवी फ्लैट-पत्ती अजमोद2 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा इतालवी फ्लैट-पत्ती अजमोद
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
लाल प्याज और लहसुन को 2 से 3 मिनट तक भूनें फिर कटा हुआ आग भुना हुआ टमाटर और टमाटर सॉस डालें और फिर नमक और काली मिर्च डालें । कम गर्मी और सॉस को गाढ़ा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आग भुना हुआ टमाटरआग भुना हुआ टमाटर
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
6
ओवन से बैंगन निकालें । स्प्लिट सब रोल को भरने के लिए तैयार करें, स्प्लिट रोल को ब्रायलर पैन पर व्यवस्थित करें । पनीर को पिघलाने के लिए ब्रायलर को प्रीहीट करें । पके हुए बैंगन, भुना हुआ टमाटर सॉस और फटे तुलसी की ढेर परतें उप रोल में, समान रूप से विभाजित सामग्री । कसा हुआ पनीर और स्मोक्ड मोज़ेरेला चीज़ के साथ शीर्ष उप । ब्रायलर के नीचे पनीर पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उप रोटीउप रोटी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
7
गर्म परोसें।

सामग्री

227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोटा टमाटर सॉसछोटा टमाटर सॉस4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और काली मिर्चमोटे नमक और काली मिर्च21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परबैंगन, फर्मबैंगन, फर्म794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ आग भुना हुआ टमाटर (की सिफारिश की: Glen Muir)कटा हुआ आग भुना हुआ टमाटर (की सिफारिश की: Glen Muir)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटा हुआ या फटे हुएताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटा हुआ या फटे हुए2बड़ी लौंगफटा लहसुन, 2 लौंग कटा हुआ लहसुनफटा लहसुन, 2 लौंग कटा हुआ लहसुन454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसस्मोक्ड मोज़ेरेला, पतले कटा हुआस्मोक्ड मोज़ेरेला, पतले कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, यह नेत्रगोलकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, यह नेत्रगोलक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा Parmigiano-Reggianoकसा Parmigiano-Reggiano1लाल प्याज, कटा हुआलाल प्याज, कटा हुआ4उप रोल, विभाजनउप रोल, विभाजन
कठिनाईकठिन
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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