गर्म मूंगफली की चटनी
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और वेगन सॉस? गर्म मूंगफली की चटनी कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 78 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, पानी, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो गर्म ठगना सॉस, सबसे अच्छा गर्म ठगना सॉस, तथा लहसुन और अचियोट किण्वित गर्म सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में मूंगफली का मक्खन और पानी मिलाएं; एक चिकनी पेस्ट रूपों तक मिलाएं । सोया सॉस में हिलाओ, फिर ब्राउन शुगर, कैयेने और नींबू का रस ।
अच्छी तरह से संयुक्त और चिकनी होने तक हाथ से मिलाएं ।