गर्म मिर्च के साथ बर्मी सब्जियां

गर्म मिर्च के साथ बर्मी सब्जियां
गर्म मिर्च के साथ बर्मी सब्जियां सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 331 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी लीक, लहसुन लौंग, इमली सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो बर्मी क्रेप्स / आह-बोह, बर्मी गुआकामोल, तथा बर्मी बीफ करी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबेबी लीक, कटा हुआबेबी लीक, कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबोक चोय, कटा हुआबोक चोय, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाजर, पतले कटा हुआगाजर, पतले कटा हुआ2लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरी शिमला मिर्च, पतली कटी हुईहरी शिमला मिर्च, पतली कटी हुई2झींगा और शिरायुक्त1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल शिमला मिर्च, पतली कटी हुईलाल शिमला मिर्च, पतली कटी हुई0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा लाल चिली, कटा हुआताजा लाल चिली, कटा हुआ2झींगा और शिरायुक्त5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेटोस्टेड तिल का तेल (वैकल्पिक)टोस्टेड तिल का तेल (वैकल्पिक)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसूरजमुखी तेल (या सब्जी शोरबा)सूरजमुखी तेल (या सब्जी शोरबा)4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेtamari सोया सॉसtamari सोया सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर85
पत्रिका
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