गर्मियों में मीठा अचार
गर्मियों मीठा अचार एक है लस मुक्त और शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 1g वसा की, और कुल का 577 कैलोरी. के लिए $ 2.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में सेब का सिरका, खीरा, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 21 घंटे और 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैरोलिना आसान गर्मियों अचार के साथ चिकन स्लाइडर्स खींच लिया, मीठा गर्मियों ब्लूबेरी सिरप, तथा कुरकुरा मीठा अचार.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, साइडर सिरका, नमक, चीनी, ट्यूमर और सरसों के बीज को मिलाएं । एक उबाल लेकर आएं और 5 मिनट और पकने दें ।
इस बीच, खीरे और प्याज का टुकड़ा । सब्जियों को 1-क्वार्ट कैनिंग जार या अन्य समान आकार के कंटेनर में पैक करें ।
कंटेनर में सब्जियों के ऊपर गर्म तरल डालें । 24 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें और आनंद लें! प्रशीतित रखें।